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SIZE Fitness Boutique
Para além das nossas instalações com design inovador, pensadas para que tenha todo o conforto e os melhores equipamentos para que se possa desafiar, juntámos os melhores treinadores para que com a nossa metodologia inspirá-lo(a) verdadeiramente todos os dias com experiências únicas e desiguais!
PERSONAL TRAINING
Mais forte, mais ágil, mais rápido(a), quaisquer que sejam seus objetivos, temos o treinador certo para si. Porque os seus resultados podem ser únicos.
PILATES
Um sistema inovador de exercício corpo e mente que ensina a consciência corporal e a boa postura enquanto aumenta a força e flexibilidade.
CYCLING
O ciclismo evoluiu para um treino baseado em cadência, zonas de frequência cardíaca, subidas e sprints levando a um percurso imprevisível e desafiante.
HIIT
Um treino desafiante e motivador em que todas as componentes são postas à prova (resistência, força, potência e coordenação).
No SIZE poderá optar por um treino completamente personalizado onde terá acesso aos melhores treinadores, instalações e equipamentos para alcançar as suas metas, bem como o acesso a aulas de grupo com limite de participantes para que o foco esteja em si. Temos 3 modalidades exclusivas para que nada fique ao acaso, Pilates, Cycling e HIIT, com uma sala completamente preparada e com o ambiente ideal para que tenha experiências singulares.
FAÇA AQUILO QUE LHE FAZ SENTIR BEM!
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marque a sua 1ª experiência SIZE!
geral@size.pt
Somos sociais
Testemunhos
O que me fez procurar este serviço foi melhorar a postura corporal através de treino personalizado. Antes, era praticamente sedentária, com alguma preocupação... ler mais
Vera Pontes (Enfermeira) 31 anos
Um clube diferente, aqui não me sinto num ginásio. Chego sou bem recebido e treino acompanhado. Sem esperas, sem demoras. Recomendo! ler mais
José Guerreiro (Empresário) 52 anos
Adoro a energia e ambiente nas aulas de Pilates e Cycling. Nunca esteve tão motivada para ir treinar, um vício! ler mais
Ana Paula (Advogada) 38 anos
O que me fez procurar este serviço foi a necessidade de orientação e de método nos exercícios físicos. Escolhi a Personal Trainers porque são na minha... ler mais
Fernando Carminho (Engenheiro) 60 anos
Preenche todos os meus requisitos, clube de utilização simples, muito bonito e com profissionais educados e qualificados. ler mais
Paulo Garcia (Médico) 46 anos
Optei por este serviço na tentativa de melhorar os meus hábitos de vida e rotina diária, aumentado também a minha resistência, postura e força física. Dizem... ler mais
